ใส่บาตรอย่างไร? ให้สงฆ์ไทยไกลโรค

1. ควรลดการบริโภคอะไรเพื่อป้องกันโรคเบาหวาน?

2. ควรเสริมอะไรในเมนูเพื่อเพิ่มใยอาหาร?

3. ทำไมควรหลีกเลี่ยงอาหารทอด?

4. การบริโภคอะไรช่วยเพิ่มโปรตีนและแคลเซียมให้ร่างกาย?

5. อาหารประเภทใดที่ควรลดเพราะมีโซเดียมสูง?

6. เมนูผักและผลไม้ช่วยเสริมอะไรให้เพียงพอ?

7. อาหารประเภทใดที่ควรเสริมเพื่อให้โปรตีนสูงและย่อยง่าย?

8. ทำไมควรลดการบริโภคอาหารสำเร็จรูป?

9. เมนูประเภทใดที่ควรหลีกเลี่ยงเพราะมีไขมันอิ่มตัวสูง?

10. การบริโภคผักและผลไม้หลากหลายชนิดช่วยลดความเสี่ยงจากโรคใด?